Cette semaine, nous avons pu bénéficier de l’expertise de Sean Seale
Si vous voulez savoir ce que recouvrent les termes de vo2 max, lactates, seuils ventilatoires, puissance critique, FTP…alors regardez le résumé de la séance très pédagogique. Absolument passionnant !
Un grand merci à Sean de se rendre encore disponible et accessible pour nos jeunes !
Voici les liens :
